Rezept, Selbstzahler oder Mitgliedschaft?

Kurz gesagt

Es gibt drei Wege zu uns: mit ärztlicher Verordnung („Rezept“), als Selbstzahler oder über eine Trainings-Mitgliedschaft. Was für dich passt, hängt davon ab, ob du gerade Beschwerden behandeln lässt oder langfristig fit bleiben willst. Oft ist die Kombination am sinnvollsten.

1. Mit Verordnung: Die Kasse zahlt – bis auf die Zuzahlung

Hast du eine Heilmittelverordnung von deiner Ärztin oder deinem Arzt, rechnen wir direkt mit deiner Krankenkasse ab. Als gesetzlich Versicherte:r zahlst du nur die gesetzliche Zuzahlung: 10 € pro Verordnung plus 10 % der Behandlungskosten (§ 61 SGB V). Kinder und Jugendliche unter 18 sind befreit. Wer im Jahr mehr als 2 % seiner Bruttoeinnahmen für Zuzahlungen ausgibt (bei chronisch Kranken 1 %), kann sich von der Kasse befreien lassen.

Rechenbeispiel: 6 × Krankengymnastik. Die Kasse vergütet je Behandlung 29,63 €, zusammen 177,78 €. Deine Zuzahlung: 10 € + 17,78 € = 27,78 €.

Privat Versicherte bekommen eine Rechnung und reichen sie bei ihrer Versicherung ein. Wie viel erstattet wird, hängt vom Tarif ab.

2. Als Selbstzahler: ohne Rezept, sofort starten

Ohne Verordnung kannst du Physiotherapie auch selbst bezahlen. Unsere Preise orientieren sich an den bundesweit einheitlichen Vergütungssätzen der Krankenkassen (Stand 01.01.2026) mit dem Faktor 1,4:

Im Rechenbeispiel kosten 6 × Krankengymnastik als Selbstzahler 248,88 €.

3. Training: dranbleiben statt neu anfangen

Ist die Behandlung abgeschlossen, endet die Kassenleistung. Damit du nicht wieder bei null anfängst, gibt es bei uns drei Brücken ins Training:

• Therapiebegleitendes Training: vier Wochen angeleitetes Training parallel zur Physiotherapie oder Reha, mit Check zu Beginn und am Ende, ohne Vertragsbindung – 69 € (ab 01.01.2027: 79 €).
• Mitgliedschaft: drei Tarife (TRAIN, SMART, GENIUS), betreut von Sport- und Physiotherapeut:innen. Ab 14,90 € pro Woche (TRAIN, 24 Monate Laufzeit, entspricht Ø 64,52 € im Monat), einmalig Startgebühr 99 € und Mitgliedsausweis 29,90 €.
• Personal Training: 1:1 mit Sporttherapeuten, Personal- und Athletiktrainern – ab 79 € für 45 Minuten.

4. Präventionskurse: Die Kasse zahlt mit

Unsere zertifizierten Präventionskurse nach § 20 SGB V – online zu Bewegung, Ernährung und Entspannung sowie „Fit in der Schwangerschaft“ in Ebersbach – kosten 149 €. Gesetzliche Krankenkassen erstatten einen Zuschuss, wenn du an mindestens 7 von 8 Terminen teilnimmst. Wie viel, hängt von deiner Kasse ab. Beispiele (Stand 02.06.2026, ohne Gewähr):

Deine Kasse ist nicht dabei? Frag uns – wir haben eine aktuelle Übersicht aller Kassen. Private Versicherungen erstatten je nach Tarif.

Welcher Weg passt zu mir?

• Akute Beschwerden, Diagnose vorhanden: Verordnung – am günstigsten für dich.
• Kein Rezept, aber Beschwerden: Selbstzahler – du startest sofort.
• Behandlung abgeschlossen, Ziel Belastbarkeit: therapiebegleitendes Training, danach Mitgliedschaft.
• Konkretes sportliches Ziel oder volle Aufmerksamkeit: Personal Training.

Quellen

§ 61 und § 62 SGB V (Zuzahlungen und Belastungsgrenze), gesetze-im-internet.de. Vergütungssätze: bundeseinheitliche Preise für Heilmittel nach § 125 SGB V, Stand 01.01.2026. Trainingspreise: FORTSCHRITT, Stand Oktober 2026.

Alle Preise ohne Gewähr, Stand: Oktober 2026 · Fachlich geprüft von Sascha May